AANBOD:
Bij Rescue Warriors bieden we een gevarieerd aanbod aan vechtsporten voor alle niveaus. Je kunt bij ons terecht voor boksen, kickboksen en Brazilian Jiu-Jitsu. Of je nu wilt werken aan je conditie, techniek of zelfvertrouwen, onze trainingen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden en worden begeleid door ervaren trainers.
INFO:
Een training bij Rescue Warriors begint met een opwarming, waarbij je lichaam wordt voorbereid met lichte cardio en mobiliteitsoefeningen. Daarna volgt de techniektraining, waarin je verschillende vaardigheden en technieken oefent en verbetert. Tot slot eindigt de training met een cooling down, waarbij je spieren rustig herstellen door stretchen en ontspanningsoefeningen.
Wat je mee moet nemen naar een bokstraining bij Rescue Warriors:
- Sportkleding
- Sportschoenen
- Bokshandschoenen
- Handwraps (bandages)
- Mondbescherming (voor wie wil sparren)
- Hoofdbescherming (voor wie wil sparren)
- Handdoek
- Waterfles
Wat je mee moet nemen naar een BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) training bij Rescue Warriors:
- Gi (kimono) of rashguard en shorts voor no-gi (geen ritsen of zakken)
- Band of riem (bij gi-training)
- Mondbescherming (optioneel, vooral bij sparren)
- Handdoek
- Waterfles
- Persoonlijke hygiëne: zeep, deodorant, eventueel voet- en nagelverzorging
Wat je mee moet nemen naar een kickboks training bij Rescue Warriors:
- Sportkleding
- Sportschoenen of enkelbeschermers (afhankelijk van training op mat of vloer)
- Bokshandschoenen
- Handwraps (bandages)
- Scheenbeschermers
- Mondbescherming (voor wie wil sparren)
- Hoofdbescherming (voor wie wil sparren)
- Handdoek
- Waterfles
Aarzel niet om ons te contacteren voor vragen of meer informatie!
Rescue Warriors 